超集中力 1日の仕事を3時間で終わらせる 皆さんも休日にやろうと思っていたことがダラダラした生活のせいで出なくなった という経験ありますよね。 今回はそれをなくすための方法をご紹介します そもそも人間の集中力ってどのくらいが限界？ アダムグランド…